RECENZIA: Zero Waste sviečky zo včelieho vosku VONIA

Keď má značka vyrábajúca sviečky názov VONIA, môžete si byť istí, že to nie je len tak. A pokiaľ máte radi vône, ktoré sú skutočne prírodné, plus ak vašu pohodovú večernú atmosféru bežne dotvárajú aj mihotajúce sa plamene sviečok, určite zbystrite pozornosť. V najbližších riadkoch bude reč o ekologických a bezodpadových sviečkach s príjemnou medovou vôňou zo včelieho vosku od slovenskej značky VONIA. 

Včelí vosk je úžasná, multifunkčná a voňavá surovina. Pamätáme si, že naše babičky ho mali doma vždy dostupný a potierali ním plechy pred pečením, ale vosk má samozrejme aj oveľa viac možností ako ho používať. Používa ho farmaceutický, potravinársky a kozmetický priemysel, uplatní sa pri výrobe ekologických doplnkov do domácností, sviečok alebo aj na ošetrenie dreva a nábytku.  

Sviečky zo včelieho vosku sa dajú vyrábať 2 spôsobmi - stáčaním alebo odlievaním, a my vám ich veľmi rady predstavíme :) Totiž, VONIA je slovenská značka, ktorá ponúka oba druhy sviečok a oba sú ručne vyrábané z pravého slovenského včelieho vosku bez prímesí. 

Výhody sviečok zo včelieho vosku

príjemná medová vôňa

sviečky neprskajú, nekvapkajú, nedymia

produkujú záporné ióny

dokážu čistiť vzduch od prachu, peľu, plesní a iných alergénov

sú vhodné pre alergikov

vrhajú jasnejšie a príjemnejšie svetlo

dlhšie horia, dokonca aj až 3-krát dlhšie ako parafínové

horiaci vosk stimuluje hypofýzu a zvyšuje aktivitu snov, rovnako aj kreativitu

VONIA sviečky so svietnikom

Konkrétne, v tomto prípade, ide o balenie 9 kusov čajových sviečok, ku ktorým je pribalený 1 sklenený svietnik. Sú vyrobené z čistého včelieho vosku a sú kompletne bezodpadové, pretože neobsahujú hliníkový obal. Ak vám na používanie nestačí len 1 sklenený svietnik, pravdepodobne doma vhodný nájdete alebo vám možno dobre poslúži aj iná sklenená podložka. Prípadne, môžete sviečky zapáliť v malých sklenených pohárikoch od zaváranín. To veľmi pekne vyzerá aj na balkóne alebo v záhrade a za chvíľku máte romantickú alebo hygge pohodičku  :) 

Menšia komplikácia môže nastať kvôli veľkosti otvoru určeného na vloženie sviečky. Tieto VONIA sviečky sú bezobalové a pokiaľ by ste ich chceli viacero naraz zapáliť vo svietniku určenom na 2, 3, 4 a viac sviečok, možno sa vám to nepodarí. Dôvod je prozaický, bezobalová čajová sviečka bez problémov pasuje do pribaleného skleneného svietnika, ale otvory v bežnom svietniku počítajú s hliníkovými obalmi, čiže tam už nezostáva miesto na to, aby ste tam bezpečne zapálili sviečky z včelieho vosku. Tie včelie sú o niečo vyššie ako tie v hliníkových obaloch a sú aj o niečo väčšie, čo sa týka priemeru. Mať doma vhodný svietnik na takúto sviečku je dôležité z hľadiska bezpečného používania. Nemôže predsa horieť len tak bez obalu, pretože by sa rozpustila a roztiekla. Jasné, no nie :) Napríklad do tohto dreveného (viď. obr.) sa používať nedá, pretože tam vojde len bez obalu, čiže by sa roztiekla a svietnik by bol nepoužiteľný a naviac z hľadiska bezpečnosti tento spôsob nemožno ani považovať za ideálny. Rozhodne sa nedajte odradiť, určite nájdete taký svietnik, ktorý vám bude vyhovovať a budete si môcť užívať všetky ekologické a iné benefity sviečok zo včelieho vosku.

1 čajová sviečka VONIA má 20 g a pri našom teste horenia vyhorela za približne 5 hodín. Keď si ju zapálite, odporúčame ju nechať vyhorieť buď na jeden raz alebo nechať horieť aspoň 2 hodinky, aby sa vám nestalo, že zostane okolo stredu a knôtu rozpustený vosk a sviečka sa akoby “dusí“ a potom už nehorí dobre. Niekedy je potrebné pristrihnúť dlhší knôt, čím sa zároveň mierne predĺži aj doba horenia na takmer 6 hodín, rozhodne sa však môžete tešiť na príjemnú hru svetla a ešte príjemnejšiu vôňu. Sladká, medová, príjemná a nevtieravá vôňa zanecháva v miestnosti stopu včelieho vosku. Nemyslite si, že z 1 čajovej sviečky bude vôňa veľmi intenzívna a doslova zaplní miestnosť s 30 m², ale keď ich použijete naraz viac, bude to príjemnejšie pre oči, aj pre noštek :)

Možno vám to bude znieť divne, ale už len držať tieto sviečky v rukách vám dá pocit tepla a pokoja. Dodávajú domovu teplo a príjemnú atmosféru a ak si ich vyberiete ako darček, určite nešliapnete vedľa. Krabička s 9 sviečkami VONIA a skleneným svietnikom stojí 7,70 € a podarujete s ňou aj kus voňavej prírody.

✍🏻 by Veve & Lulu

Continue Reading..

RECENZIA: Utierky a exfoliačné tampóny CHEEKY WIPES

Občas sa mi pri nákupoch stáva, že mi v hlave prebieha menší sociologický a psychologický výskum. Sledujem ľudí, ako sa správajú, čo nakupujú a zbežne si všímam asi aj v akom množstve. Nerobím to preto, aby som niekoho súdila, to vôbec nie. Viem, že ak má niekto plný vozík, neznamená to, že si takýto nákup môže dovoliť týždeň čo týždeň, ale zase sú aj takí, ktorí to práve takto robia úplne automaticky. Pri nedávnom nákupe som si však všimla, že viacero rodičov malo vo vozíkoch maxi balenia vlhčených utierok pre deti spolu s obalovou plastovou nádobou. Naoko to je akcia výhodná, pretože dostanete napríklad 320 utierok + ten "boxík" za zvýhodnenú cenu. 

A prečo naoko? Pretože finančne to vychádza priaznivo, lenže na mieste je otázka...čo si za tú cenu spotrebitelia vlastne kupujú? Konvenčné vlhčené utierky sú vyrobené z jemnej buničiny a sú napustené mixom chemických látok, ktoré majú pokožku očistiť, ošetriť a aj dezinfikovať. Mnohé z látok v zložení týchto utierok však nesú zdravotné riziká a nežiaduce vedľajšie účinky. Pomerne často sa v zložení týchto vlhčených utierok nachádza fenoxyetanol (môže vyvolať akútnu dermatitídu), metylizotiazolin (považovaný za kontaktný alergén), PEG zlúčeniny (môžu byť kontaminované karcinogénmi), ale aj také parfémy – vonné látky, ktorých pôvod nepoznáme a môžu dráždiť pokožku. A v neposlednom rade si treba uvedomiť ekologickú stránku, pretože treba zohľadniť materiál, zloženie a rozložiteľnosť konvenčných vlhčených utierok. 

V spolupráci s e-shopom www.littleones.sk by sme vám aj preto chceli predstaviť produkty, s ktorými určite nezaťažíte životné prostredie a v konečnom dôsledku ani svoju peňaženku. Ide o ekologické a opakovane použiteľné bambusovo-plyšové utierky pre deti a tiež aj exfoliačné odličovacie tampóny CHEEKY WIPES. Ide o britskú značku, ktorá vznikla už pred viac ako 10 rokmi a ponúka ekologické a prateľné produkty ako odličovacie tampóny, utierky z rôznych materiálov, dámske vložky, prsné vložky, ale aj kokosový olej, esenciálne oleje alebo boxy vhodné na uskladnenie a prenos týchto utierok...

Utierky Bambus a jemný plyš – Blue Dragonfly

Tieto vysoko absorpčné utierky sa, logicky aj podľa názvu, skladajú z dvoch materiálov. Biela strana je bambusová viskóza a modrá so vzorom je plyšová. Na dotyk je utierka veľmi jemná, mäkká, dobre sa ohýba a ľahko utiera pokožku. Oficiálne podľa popisu je určená na utieranie detských tváričiek, rúčok a dá sa použiť namiesto toaletného papiera. Vodou navlhčená utierka je skutočne užitočným pomocníkom a nielen pri detičkách. Poznáte to, stále majú špinavé a polepené prstíky alebo ústa „ušmudlané“ od jedla a vďaka utierkam Cheeky Wipes sa všetky tieto nehody pri jedle alebo pri hraní dajú odstrániť jednoducho a bezbolestne. Okrem toho, keďže biela strana je z bambusu, utierky majú aj prirodzene antibakteriálne vlastnosti. Po použití sa dajú oprať ručne alebo ich možno prať vo vrecúšku v práčke, čo je samozrejme ten pohodlnejší spôsob :) Odporúčaná teplota je v rozmedzí 30ºC až 50ºC. 

Veľkosťou sú tak akurát. Štvorce majú 15x15 cm a v balení ich kúpite 25 kusov za 27,99 €, takže táto zásoba vám celkom dlho vydrží. Za nás rozhodne stoja za investíciu, pretože keď si spočítate peniaze minuté na dokupovanie bežných vlhčených utierok, ich spotrebu a aj na nie priaznivé zloženie, tieto ekologické utierky môžete používať opakovane niekoľko rokov a nevytvárate tak žiaden odpad. Bežne počas dňa sa dajú rýchlo preprať v rukách a opätovne použiť, ale ani po praní v práčke nestratili svoj tvar a jemnosť, takže je len na vás ako vám to bude vyhovovať. My sme ich “dospeláckym spôsobom“ vyskúšali aj na tvár, pri umývaní pokožky po odličovaní pleťovým mliekom a na dočisťovanie tváre po pleťovej maske a boli sme nadšené jemnosťou vlákna a tým, že pleť nijako nedráždili a neostala začervenaná. 

Exfoliačné odličovacie tampóny

Tampóny sú z dvojitej vrstvy bambusového froté a môžete ich kúpiť v bielej a čiernej farbe. Napriek tomu, že sú exfoliačné a majú premasírovať pokožku a pomôcť odstraňovať odumreté kožné bunky, vôbec nie sú hrubé ani drsné na dotyk. Odličovanie s nimi ide ľahko, možno ak máte citlivé oči, vyberiete si ešte jemnejšie, ktoré nie sú aj exfoliačné. Inak sú pevné a držia tvar, nerozťahujú sa, ale zároveň ich ľahko ohnete a krúžite nimi po pokožke. 

Najlepšie to ide, keď si ich namočíte do vlažnej vody a kvapnete si na ne odličovací olej alebo mlieko alebo na pokožku rozotriete vrstvu kokosového alebo iného oleja vhodného na odličovanie. Zopár krát premasírujete pokožku a zároveň odstránite make-up. Netreba použiť veľkú silu alebo doslova drhnúť pokožku, ide to ako “po masle“ a naozaj účinne. Maskara, očná linka, ale aj make-up sa pomocou oleja rozpustia a navlhčeným tampónom už len zotriete vrstvu. Samozrejme opakovať treba, pokým nie je tampón čistý a potom ho stačí preprať ručne alebo klasicky vo vrecku v práčke. 

Okrem toho je exfoliačný tampón skvelou pomôckou pri odstraňovaní zvyškov pleťovej masky a najmä ílovej, pretože tá zvyčajne býva drsnejšia a zaschne až na piesok :) S navlhčeným tampónom to však ide ľahko a bezbolestne. V balení nájdete 10 kusov tampónov veľkosti 8 cm a kúpite ich za 10,99 €. 

Utierky aj tampóny Cheeky Wipes sú skladné, opakovane použiteľné, ekologické, vydržia aj niekoľko rokov, šetria životné prostredie a peňaženku...no čo viac si priať? Pokiaľ vás zaujali nájdete ich v e-shope littleones.sk

✍🏻 by Veve & Lulu 

Continue Reading..

Ako na zimné kompostovanie

Môže byť treskúca zima, mrazivý vietor a snehová metelica, aj tak sa v záhrade ideme poprechádzať a skontrolovať, čo sa v nej deje. Naoko to väčšinou vyzerá, že takmer nič. Všetko vyzerá tak pokojne, ale v skutočnosti záhrada nikdy nespí a častokrát práve v zime pod ťarchou snehu potrebuje našu pomoc. Život jednoducho nezastavíte, energia pulzuje neustále a tam, kde niečo skončí svoju cestu, iné si razí novú. Ak máte v záhrade kompostér a pravidelne do neho prinášate novú “potravu“, tiež to v ňom stále žije. A práve o to ide...

Dá sa vôbec v zime kompostovať na záhrade? Toto je logická otázka, ktorou sme sa zaoberali pred rokmi aj my. Pretože ak začínate kompostovať počas jari alebo leta, tento proces sa zdá byť celkom prirodzený. Teploty vtedy výrazne presahujú plusové hodnoty, čiže zrenie nastáva plynule a stačí len pridávať organický odpad a občas premiešať. Pri našich začiatkoch s kompostovaním sme ani my presne nevedeli, ako bude kompostovanie prebiehať v zime na záhrade a čo by sme mali robiť, aby sme tento proces podporili. 

Kompostovanie ako také, totiž prebieha celoročne aj v exteriéri, ale vplyvom nižších teplôt sa výrazne spomalí. Pri výrazne mínusových teplotách zmrznú i aeróbne baktérie (vtedy sa ukrývajú najmä v hlbšej vrstve kompostu), ktoré ho pomáhajú rozkladať, takže potom je treba vyčkať na oteplenie a aj na samotnú aktiváciu rozkladajúcich baktérií. Pravdou tiež je, že takto zamrznutý kompost sa na jar rýchlejšie rozloží, pretože už má narušenú štruktúru. Proces kompostovania však záleží aj od nádoby alebo konštrukcie, pretože zateplené a plné kompostéry dokážu kompostovať dlhšie obdobie aj v zimnom počasí, na rozdiel od tých s väčšími vetracími otvormi. 

Čo a ako v zime kompostujeme?

1. V zime do kompostéru najčastejšie prinášame bioodpad z kuchyne – rôzne šupky a zvyšky ovocia a zeleniny, vajíčkové škrupiny, kávové usadeniny či čajové vrecúška. Pravidlom je, že čím väčšie množstvo odpadu prinesieme do kompostu v zime, tým lepšie. Takto sa vytvorí viac tepla a kompost lepšie zreje. 
2. Dnes už nie je problém kompostovať aj oblečenie, vrecká či rôzne pomôcky z domácnosti, mnohé už sú vyrobené z kompostovateľných materiálov. Vhodnejšie je postrihať ich na menšie kúsky a takto zamiešať do kompostu. Môže sa pridávať aj drevený popol, ale v obmedzenej miere a radšej len po menších množstvách, pretože je potrebné udržať rovnováhu medzi dusíkatými a uhlíkatými materiálmi.
3. Rovnováha medzi dusíkatými a uhlíkatými materiálmi sa dá dodržiavať, keď sa na to pripravíme už počas jesene a doslova do zásoby si odložíme odrezky z konárikov, suché lístie, drevenú štiepku alebo piliny – tieto predstavujú tú uhlíkatú časť. No a dusíkatú časť pridávame v podstate celoročne v podobe bioodpadu z kuchyne a v teplejších mesiacoch pokosenej trávy a odrezkov. Je dobré dodržiavať pomer 1:1, teda ak do kompostéra prinesieme vrecko bioodpadu, tak pridáme také isté množstvo aj suchého odpadu a premiešame. 
4. V zime, keď prinášame väčšiu časť bioodpadu do kompostu, je dobré ho premiešať, ale nie do veľkej hĺbky, aby z neho neunikali plyny rozkladu.
5. Ak máme kompostér s väčšími vetracími otvormi v exteriéri, pred zimnou sezónou bude potrebovať zatepliť, napríklad slamou, geotextíliou alebo nahrnutím suchého lístia okolo neho. Takto bude chránený pred poveternostnými vplyvmi. Sneh netreba odhrabávať, slúži ako izolant, takže stačí sprístupniť otváracie veko. 

Je to len zopár pravidiel, ktoré vôbec nie je náročné dodržiavať. Hlavnou úlohou počas chladných mesiacov je udržať v kompostovacej nádobe teplo, aby sa mohol kompostovaný materiál naďalej rozkladať a vytvárať kvalitný kompost. A o ten nám predsa ide, dostaneme kvalitné hnojivo a použijeme organické zvyšky a materiály, ktoré by inak úplne zbytočne skončili na skládkach. 

Máte kompostér doma aj vy? A ako sa vám darí kompostovať počas zimy? Pochváľte sa nám :-)

✍🏻 by Veve & Lulu 

Continue Reading..

Ako si vyrobiť domácu kvetovú vodu alebo hydrolát

Pamätáme si akoby to bolo len včera, ale bolo to už minulý rok, kedy sme sa spoločne prvý krát odvážili časť z bohatej úrody byliniek využiť na výrobu domácej kvetovej vody alebo ak chcete hydrolátu. Kvetové vody používame na pleť rady a často a teda sa nám aj celkom rýchlo míňajú, takže definitívne rozhodnutie o jej výrobe bolo jasné. Naše bylinkárske umenie vyťažiť z byliniek nielen čaje, tinktúry a rôzne mastičky, sme preto chceli obohatiť a povýšiť aj o inú úroveň :) a tak sme si načítali niekoľko rád a postupov a pustili sa do toho. 

Na rovinu, nebolo nám všetko jedno, niežeby postup bol tak zložitý, ale predsa len do variaceho a pariaceho hrnca až tak dobre nevidíte a teda, čo sa v ňom deje skôr počúvate. Občas ho však počas destilovania treba prekontrolovať aj vizuálne, lebo voda sa môže odpariť a na sucho nevydestilujete ozaj nič. Akurát si tak zničíte hrniec, lebo prihorí. 

Čo všetko budeme potrebovať na domácu kvetovú vodu?

• hrniec aj s pokrievkou (ideálna je zo skla, pretože cez ňu aspoň čosi uvidíte)
• menšiu misku ako podstavec (musí vydržať varenie v hrnci v horúcej vode)
• misku, ktorá sa dá umiestniť na podstavcovú misku (do nej sa bude zachytávať kvetová voda)
• čistú vodu alebo destilovanú vodu
• bylinky (najlepšie fungujú čerstvé, ale dajú sa použiť aj sušené)
• ľad, respektíve veľa ľadu vo vreckách

1. Do hrnca dáme podstavcovú misku do stredu a nalejeme vodu, aby bola asi 1-2 cm pod podstavcom. 
2. Do vody nasypeme bylinky alebo lupienky kvetov, ťažko zmerať konkrétne množstvo, skôr ide o to, aby bo hrniec plný, ale nie preplnený. 
3. Na podstavcovú misku položíme misku, do ktorej bude stekať hotová kvetová voda. 
4. Prikryjeme pokrievkou otočenou naopak, mala by dobre priliehať, aby para zbytočne neunikala. 
5. Na pokrievku umiestníme vrecká s ľadom. 
6. Privedieme k varu, ale potom znížime teplotu, aby voda príliš nevrela, ale zase znížime len tak, aby sa stále destilovalo.
7. Po približne 20 minútach bude destilovanie ukončené, necháme pár minút vychladnúť a opatrne zoberieme pokrievku. 
8. V miske pod pokrievkou už bude hotová kvetová voda, ktorú môžeme preliať do fľaštičky a uchovávať v chladničke. 
9. Spotrebujeme ju do 6 mesiacov, dlhšie nám aj tak ešte nevydržala :)

V tomto konkrétnom prípade sme zvolili skutočne mix byliniek a naša kvetová voda by sa skôr dala nazvať “duch záhrady“, pretože okrem lupienkov ruží sme do hrnca prihodili aj mätu, šalviu, tymián, levanduľu, slamihu a pamajorán. Vo výsledku v nej vonia najvýraznejšie mäta a tymián a niekde v pozadí vôňu dotvára levanduľa. Naše očakávania splnila a je denným spoločníkom, najmä v horúcich letných dňoch. Pleť krásne osvieži, jemne chladí a hydratuje. 

Ak máte dostatok byliniek, určite si vyskúšajte takúto kvetovú vodu vyrobiť doma. Perfektne si prevoniate interiér, ak použijete levanduľu aj sa upokojíte a aj bude v týchto horúcich dňoch aspoň chvíľu počas destilovania pôsobiť ako prirodzený repelent. A určite nám dajte vedieť, či ste sa odvážili na destiláciu v domácich podmienkach a ako sa podarila. Budeme sa tešiť :)

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

10 tipov na využitie pomarančových šupiek

V zimnom období roka konzumujeme pomaranče, a celkovo aj citrusové ovocie, o niečo viac ako v ostatné dni. A s tým logicky prichádza aj dosť odpadu v podobe pomarančových šupiek. Väčšinou sa každý organický odpad dá spracovať ešte nejakým spôsobom a teda má rôzne využitie, aj keď ho mnohí pokladajú už len za odpad. Trošku sme pátrali ako všelijako by sa tieto šupky dali použiť a okrem zopár tipov, ktoré sme už poznali, sme zistili aj viacero nových zaujímavých, ktoré s radosťou vyskúšame. A ešte niečo, na všetky tieto účely sa najlepšie hodia šupky z bio – organicky pestovaných pomarančov. Napriek tomu šupky treba umyť, nakrájať na menšie kúsky a pokiaľ sa dá, ešte odkrojiť čo najviac z vnútornej bielej šupky pod povrchom. 

Voňavý olej na šalát

Nevysušené šupky môžeme ponoriť do olivového oleja a nechať macerovať aspoň 1 týždeň. Potom stačí olej precediť a používať do dresingov alebo samotný na dochutenie listových šalátov. 

Na zvýraznenie chuti čaju

Vysušené šupky môžeme pridať do domácej bylinkovej alebo ovocnej zmesi, ale čerstvé zasa môžeme ponoriť aspoň na pár minút lúhovať do čerstvo pripraveného čajového nálevu. 

Domáci cukor s pomarančovou arómou

Na ten postačí zopár čerstvých šupiek vložiť do nádoby s cukrom a zavrieť ju. Po 2 až 3 týždňoch by mal byť cukor prevoňaný, a tak vyberieme šupky a môžeme používať pri pečení. 

DIY potpourri

Vysušené šupky môžeme zmiešať s tyčinkami škorice, klinčekmi alebo iným korením a nasypeme do misky. Príjemne prevoňajú interiér.

Na domáce kozmetické procedúry

Vysušené šupky je dobré pomlieť a potom ich môžeme pridávať do pleťových masiek, peelingov alebo kúpeľovej soli, ale v nejakom bavlnenom vrecúšku spolu s bylinkami alebo iným citrusovým ovocím dokáže vyčarovať príjemný kúpeľ vo vani. 

Do skrine alebo do topánok

Vysušené šupky v bavlnenom vrecku vložíme do topánok, kde pomáhajú odstrániť zápach. V skrini zase pôsobia podobne ako levanduľové vrecko, prevoniavajú oblečenie a odpudzujú hmyz. 

Do chladničky

V miske so soľou premiešame nakrájané pomarančové šupky a uložíme na poličku. Takto stiahne pachy v nej, občas vymeníme alebo používame iba príležitostne. 

Na rýchlejšie zapálenie ohňa

Vysušené šupky dobre horia a pomáhajú aj rýchlejšie rozhorieť ohník v kozube. 

Na odohnanie mačiek

Pomleté alebo nadrobno nakrájané šupky môžeme rozsypať okolo kvetín alebo na miesta, kde nechceme, aby sa mačky v záhrade zdržiavali. Citrusy im nevoňajú, takže by ich to malo celkom odradiť robiť neplechu. 

Do kompostu s nimi

Skvele tam zapadnú. Stačí ich nakrájať na menšie kúsky a primiešať do kompostu. Okrem toho, že červy ich nemajú radi, kompostu dodajú fosfor, draslík a dusík a urýchlia aj jeho zrenie. 

Tak čo, ktorý tip vyskúšate aj vy doma? Alebo poznáte nejaký iný, ktorý využívate? Sem s ním do komentára, budeme sa tešiť. 

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

zdroj foto: pexels.com

Continue Reading..

DIY levanduľovo-kokosový telový peeling

Telový peeling je jedna z vecí kozmetického sveta, ktorej buď "prídete na chuť" alebo to bude pre vás absolútna zbytočnosť a strata času. Nedávno sme už na blogu písali, že naša cesta k tomuto produktu tiež mala svoje úskalia, ale dnes sú z nás kamaráti a v našich kúpeľniach telový peeling rozhodne nechýba. A keďže si ho rady vyrábame doma, naposledy sme vyskúšali ďalší z množstva receptov, a konkrétne s jemne exotickým kokosovým olejom a aromatickým levanduľovým esenciálnym olejom. 

Vonia trochu ako leto, trochu ako dovolenka a trochu ako slnečné provensálske lány kvitnúcej levandule pohojdávajúce sa vo vetre. A k tomu sa pridávajú smotanovo-kokosové tóny orecha, ktoré lákajú ovoniavať a ovoniavať … :)

Na prípravu levanduľovo - kokosového peelingu budeme potrebovať:

3-4 PL jemného kryštálového alebo trstinového cukru
1 PL šípkového oleja
2 PL mierne zmäknutého kokosového oleja
3 kvapky levanduľového esenciálneho oleja
1 ČL sušených kvetov levandule

Kokosový olej najprv zmiešame s cukrom (čím jemnejšie kryštáliky, tým menej budú drhnúť pokožku) a potom postupne pridávame šípkový olej, levanduľovú esenciu a nakoniec aj sušené kvietky levandule. Tento peeling pôsobí nielen na pokožku, ale vďaka levanduľovému oleju aj mierne aromaterapeuticky a môže pomôcť napríklad s bolesťou hlavy alebo upokojiť po stresujúcom dni. Pokožka ostane hebká a ochránená jemným olejovým filmom, ktorý nelepí a neškodí ani oblečeniu. 

Pri dôkladnom miešaní sa dokonca vytvorila mierne mliečna akoby pena a celý peeling vyzeral tak nadľahčene. V horúcich dňoch, keď sa kokosový olej v ňom úplne roztopil, vyzeral peeling, a aj bol, tekutejší, ale po stuhnutí bol zase pripravený na použitie :) Samozrejme, dá sa skladovať v chladničke, ale potom je o poznanie tvrdší a horšie sa naberá na prsty v sprche, lenže zase teplá voda ho dokáže rýchlo zmäknúť, takže to nakoniec ani nie je tak výrazný užívateľský problém. Jednoducho ho vyskúšajte a sami budete najlepšie vedieť, aký vám najviac vyhovuje. 

A nezabudnite sa pochváliť, ako sa podaril vám alebo čím ste si ho vylepšili. Budeme sa tešiť :)

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..

3 tipy ako začať žiť ZERO WASTE

Niekedy málo slov vyjadrí takmer všetko, čo cítime a čím žijeme. Len to musia byť tie správne slová, so správnym významom, čo vôbec nebýva jednoduché. Určite ste sa však už stretli s pojmom ZERO WASTE, teda nulový odpad, ale možno ho doteraz považujete len za ďalší marketingový ťah alebo trend. Tieto 2 slová by sme však mohli nazvať aj filozofiou alebo princípom 21. storočia, v ktorom ide o elimináciu objemu a toxicity opadu na našej planéte. A práve tieto 2 slová sa čoraz častejšie spomínajú, pretože problematika odpadu, znehodnocovanie životného prostredia a nakupovanie prebytočného množstva zbytočností je viac ako aktuálna. Ak vás táto aktuálna téma zaujíma, ale neviete presne, čo to znamená žiť cestou ZERO WASTE a ako by ste mohli začať a prispieť svojou troškou, máme pre vás niekoľko tipov. 

1. MENEJ NAKUPOVAŤ

Nákupy potravín, oblečenia, doplnkov, dekorácií či rôznych technických pomôcok robíme častokrát bez rozmýšľania, či ich skutočne potrebujeme a ako veľmi ich budeme v domácnosti či v práci využívať. Priemerná domácnosť vyprodukuje obrovské množstvo odpadu. Množstvo komunálneho odpadu na jedného obyvateľa SR za rok 2015, podľa správy Štatistického úradu, je na úrovni 348 kg, čo sa týka celkového odpadu na Slovensku (teda komunálny plus ten, čo vyprodukujú firmy) jeho hodnota je 10,56 mil. t. za rok 2015. Obe sú to obrovské čísla, ktoré si objemovo snáď ani nevieme predstaviť a dalo by sa povedať, že z roka na rok rastú. Len málokedy sa stane, že sa vyprodukuje o niečo menej odpadu ako v predchádzajúci rok. 

V praxi by sme si mohli tieto čísla pred nákupom zameniť za niekoľko podstatných otázok, ktoré by mohli viesť k uvedomelému znižovaniu množstva vyprodukovaného odpadu. 

Využijem to?

Je to nevyhnutné?

Ako dlho to budem používať?

Spotrebujem toto množstvo?

Potrebujem to vlastniť?

Ale, nie je to len otázka odpadu a preplnených skládok, ale je to aj o udržateľnosti a obnoviteľnosti prírodných zdrojov. Takže zásada je nakupovať menej a s rozumom. 

2. DOBRE NAKUPOVAŤ 

Aj keď sa snažíme žiť podľa ZERO WASTE pravidiel, nakupovať predsa len budeme. Nie všetko si dokážeme sami vyrobiť či vypestovať a nie všetky zdroje sú sebestačné. Pred samotným nákupom je potrebné si uvedomiť celý cyklus toho odkiaľ k nám príde určitá vec, ktorú chceme kúpiť, a kde pôjde potom ako ju použijeme a už nebude pre nás potrebná. Opäť si pred nákupom môžeme položiť niekoľko otázok. 

Kto a kde to vyrobil?

Nájdem to v second-hand alebo v bazári?

Vyrába to niekto na lokálnej úrovni?

Použijem to len raz alebo aj opakovane?

Čo s tým urobím, keď sa to minie alebo pokazí?

Nepožičia mi to niekto z mojich známych?

Mnohé veci skutočne ani tak veľmi nepotrebujeme vlastniť, ako by sme si ich radšej mohli požičiavať medzi svojim známymi navzájom. Možno ste si už aj sami všimli, že síce ste po niečom doslova túžili a celé dni to obzerali vo výklade či v e-shope, ale pár dní po tom ako ste si to kúpili, to už pre vás nebola až taká podstatná vec. Pred každým nákupom je dobré si rozmyslieť, či je to skutočne to, čo potrebujeme a aj využijeme. 

3. ROVNOVÁHA

Vo svete plnom reklamy a ponúk, ktoré nás presviedčajú, čo nás spraví šťastnejšími a spokojnejšími je veľa tlaku a žiaden priestor na odlišný názor. To najlepšie, čo môžeme pre seba urobiť, je uvedomiť si, že nie nakupovanie zbytočných vecí z nás robí lepších a zaujímavejších ľudí. Oveľa lepšia investícia je tá, ktorú venujeme sami sebe, či už vo forme vzdelávania, osobnostného rastu alebo zdokonaľovania svojich schopností. Nie je to o dosiahnutí dokonalosti, ale o hľadaní rovnováhy, o komunikovaní a zdieľaní názorov s vedomím, že robíme to, čo vieme, najlepšie ako vieme s prospechom pre životné prostredie a pre seba. Každé naše rozhodnutie má svoje následky a má svoju cenu. Zdá sa to málo, ale aj to, že už dlhšie nepoužívame igelitové tašky a vrecká alebo aj to že odpad recyklujeme a používame recyklovateľné materiály, prináša veľký prospech pre ekologické prostredie. Za každé jedno z týchto rozhodnutí by sme mali byť na seba hrdí, pretože majú obrovský zmysel. 

Máte aj vy svoju ZERO WASTE cestu alebo spôsob ako byť všímavejší 

a uvedomelejší k sebe a svojmu okoliu? Tešíme sa na vaše tipy. 

pozdravujú vás Veve a Lulu ;-)

Continue Reading..