RECENZIA: BIO Hydratačné pleťové krémy SANTE

Dobrý hydratačný krém na pleť je základ, ktorý musím mať v zásobe v akomkoľvek ročnom období. SANTE hydratačné krémy s BIO inca inchi a bambuckým maslom som objavila už dávnejšie, ale kým som nepotrebovala doplniť zásoby, museli na svoju šancu počkať. Nakoniec som sa rozhodla, že vyskúšam takmer celú sériu, a tak som si – s výnimkou masky, kúpila denný, nočný i očný krém, že veď takto aspoň budem vedieť lepšie posúdiť účinky. 

Bambucké maslo mám v kozmetike veľmi rada a vyhovuje mi po všetkých stránkach. Dostatočne hydratuje, zjemňuje aj ochraňuje, používam ho i samotné a nemám mu čo vytknúť. Moje skúsenosti sú len pozitívne. 

Pri týchto SANTE krémoch som postrehla, že sú vhodné vlastne počas celého roka. Začala som ich používať skôr zo zvedavosti ešte počas teplých dní (nie v najhorúcejšom lete, ale približne na prelome leta a jesene) a intenzívnejšie potom počas zimy. Posledné kvapky som vytláčala len pred pár dňami. To ale neplatí na očný krém, pretože ten tak ľahko spotrebovať asi neviem :)

Je mi jasné, že sa nedá nejaký krém odporúčať všetkým, ale tieto 3 by som videla ideálne najmä pre normálnu a suchú pleť, v prípade pleti veľmi/extra suchej je to skôr o kombinovaní s niečím "výživnejším a hutnejším" a v prípade zmiešanej zase možno niekomu nebude vyhovovať ich dlhodobé používanie. 

Čo majú krémy spoločné?

V prvom rade všetky obsahujú patentovanú, intenzívnu hydratačnú zložku DayMoistCLR™, ktorá zaručuje 12 hodinový hydratačný účinok. Preto stačí používať ráno a večer krém a zabezpečí sa tým celodenná 24h hydratácia.  

Zjemňujú a vyhladzujú pokožku. 

Vôňa je jemná a nevtieravá, čistá a svieža a podľa mňa nie je určená len pre ženy. 

Pekné, jednoduché a jednoznačné obaly so všetkými podstatnými informáciami viditeľnými na prvé pozretie. 

Aktívnymi ingredienciami sú bambucké maslo a olej z inca inchi. 

Bambucké maslo je dobre známe a cenené pre hydratačné, anti-age, protizápalové a upokojujúce účinky. Hodí sa na všetky typy pleti, podporuje elasticitu, redukuje viditeľnosť strií a celkovo zjemňuje pokožku.

Možno zaujímavejšie a určite neznámejšie v zložení celej pleťovej línie pôsobí olej inca inchi. Pochádza zo semien peruánskej rastliny Plukenetia volubilis a dokáže hĺbkovo hydratovať a regenerovať pokožku. Považuje sa za jeden z najbohatších zdrojov esenciálnych mastných kyselín a vitamínov. Má výrazné regeneračné účinky, obnovuje poškodené tkanivá a stimuluje tvorbu kolagénu. 

Hydratačný denný krém BIO Inca Inchi a Bambucké maslo

Konzistencia denného krému je pre mňa vyhovujúca. Nie je ľahký a nie je ani ťažký - hutný, čiže vstrebáva sa rýchlo a dá sa používať aj s make-upom. Pod make-upom nežmolkuje, nefľakuje a nie je mastný. Vyskúšala som ho použiť aj v kombinácii s pleťovým olejom alebo sérom, ale ani v jednom prípade som nemala problémy. 

Za mňa je to ideálny krém na bežné denné používanie, ktorý pleť hydratuje a neupcháva póry. Suché šupinkaté miesta premastí a necítim pnutie pokožky. Ak preženiem množstvo a vytlačím si viac, nič sa nedeje, aj tak sa pekne vstrebe a nezlepí tvár.

Hydratačný nočný krém BIO Inca Inchi a Bambucké maslo 

Konzistenciou je nočný krém o poznanie hutnejší a výživnejší ako denný krém. Čo sa vlastne aj od nočného krému očakáva, však? Pleť je po nanesení absolútne hebká a vyhladená. Najmä moja suchá pokožka sa vždy poteší tejto starostlivosti.

So vstrebávaním opäť nemám žiaden problém, ráno cítim na pleti príjemnú jemnosť a ochrannú vrstvu, ktorú umyjem pleťovým gélom a potom pokračujem bežnou dennou pleťovou rutinou. 

Hydratačný očný krém BIO Inca Inchi a Bambucké maslo

Očný krém je opäť určený na zjemnenie, vyhladenie a hydratovanie, ale obsahuje jednu zaujímavú zložku (tú v dennom alebo nočnom kréme nenájdete), a to extrakt z očianky lekárskej (Euphrasia Officinalis Extract). Okrem toho, že regeneruje a vypína pokožku, pomáha pri opuchoch a celkovej únave očí, čo sa mi už neraz osvedčilo a preto krém používam ešte radšej večer po únavnom dni v práci.   

Trošku mám problém so vstrebávaním krému, ale skôr z toho dôvodu, že neviem akosi odhadnúť potrebné množstvo a tiež je to možno zo "strachu", pretože nechcem citlivú pokožku veľmi naťahovať a rozotierať po nej krém do nekonečna. Správne množstvo musím teda ešte vychytať, ale snáď, kým krém miniem, budem vedieť ako naň :) 

Mňa SANTE krémy presvedčili, bola som spokojná s výsledkami, používala som ich dlhodobo a rozhodne by som si ich ešte niekedy v budúcnosti kúpila. Denný a nočný krém majú klasických 50 ml, očný zase 15 ml, všetky sú zložením VEGAN, certifikované NATRUE, kúpite ich v e-shope idunnashop.sk a cena je okolo 10,50 až 11,50 € za kus. 

Tiež máte nejaký krém/krémy, ktoré môžete používať celoročne a vyhovujú vám? Dajte mi tipy do komentárov, som zvedavá :) 

 ✍🏻 by Veve

Continue Reading..

Ako vytvoriť trvalo udržateľnú záhradu

Ekologická a trvalo udržateľná záhrada je plná života, rozmanitosti a čo je na nej najcennejšie, je autentická. Nie je to záhrada s presne a prísne definovanými líniami, kratučkým anglickým trávnikom, minimalistickými kvetinovými záhonmi len s 3 druhmi kvetov, dokonale ostrihanými kríkmi a stromami. A vy už viete, že v záhrade my dve trávime veľa času a snažíme sa práve o jej pestrosť na viacerých úrovniach. 

Trvalo udržateľná záhrada si žije voľne a rozumne hospodári s vodou, energiami, podporuje biodiverzitu, kombinuje jedlé a liečivé rastliny, ochraňuje zvieratá v nej žijúce a láka do nej nové a nové druhy. Robí všetko preto, aby to v nej naplno žilo a fungovalo bez obmedzení. 

Pýtate sa, čo môžete urobiť, aby ste aj vy svoju záhradu zmenili na trvalo udržateľnú? Máme pre vás niekoľko užitočných tipov. 

ZBIERAJTE A HOSPODÁRTE S VODOU

Zrážok je čoraz menej a ich úhrn vôbec nezáleží na ročnom období. V lete neprší, v zime nesneží. Voda je jednoducho veľmi vzácna a bude čoraz viac. Zároveň je nevyhnutne potrebná, pretože bez nej nevypestujete nič. 

Najlepšia voda na zalievanie je z dažďových zrážok, a preto si na tienisté miesta do záhrady nainštalujte zberné nádoby. Čím väčšie a čím viac, tým lepšie. 

V záhrade obyčajne podstatnú časť zaberá trávnik. Potrebuje pravidelnú zálievku najmä v čase intenzívneho sucha alebo pri raste novej trávy zo semena. Ideálne sú samozrejme dažďové zrážky, ale väčšinou sa polieva práve preto, že neprší. Snažte sa preto zalievať tak, aby sa voda z neho čo najmenej vyparovala, nezalievajte počas horúceho dňa, ale skoro ráno alebo večer. 

Vyberajte si rastliny, ktoré zvládajú sucho a nepotrebujú dennú zálievku. Ponuka je pestrá – rozchodník, sukulent, portulaka, bugénvilea, levanduľa, bodliak, perovskia, rebríček, železník, lantana, stredozemské bylinky, monarda, ľaliovka, echinacea...záleží od ich druhu a tiež výsadbového miesta. Určite si nájdete také, ktoré spestria a skrášlia záhon. 

Keď už sme pri záhonoch alebo veľkých výsadbových nádobách, zeminu zakryte alebo nasteľte mulčovacou kôrou, drevenou štiepkou, pilinami, drobnými kamienkami, slamou alebo iným prírodným materiálom, ktorý zabráni vyparovaniu vody a zabezpečí jej udržanie sa v pôde. 

ŠETRITE S ENERGIOU

Menšia plocha trávnika vyžaduje automaticky menej kosenia a tým nižšiu spotrebu energie. Rovnako je užitočné znížiť frekvenciu kosenia. Nekoste na najnižšiu možnú výšku trávy, taký trávnik oveľa rýchlejšie vysychá a nemôžu v ňom žiť chrobáky, hmyz a iné drobné živočíchy. 

Aj keď je automatické zavlažovanie pomocníkom, na niektoré miesta v záhrade stačí použiť klasické zalievanie s krhlou. 

Záhradné práce dnes dokážu uľahčiť prístroje. Vyberajte také, ktoré šetria životné prostredie a neprodukujú zbytočné emisie. Zároveň je nutné poznamenať, že cena ekologických prístrojov je niekoľko násobne vyššia. 

Svetlo v záhrade vytvára po zotmení nenahraditeľnú atmosféru. Nielen počas leta oceníte osvetlené zákutia. Pri výbere svietidiel dbajte na solárne riešenia s LED žiarovkami. 

KOMPOSTUJTE

Nielen že nevytvárate zbytočné množstvá odpadu, ale využívate ho vo svoj prospech. Konáriky, pokosená tráva, opadané lístie, šupky a zvyšky zo zeleniny a ovocia, odkvitnuté kvety sa dajú rozložiť a poslúžiť ako kvalitné organické hnojivo pre celú záhradu. Kompostom môžete prihnojovať alebo ho použiť na nastielanie záhonov alebo ku ovocným stromom. Chráni pôdu a korene, udržiava vlhkosť a dodáva živiny. 

PODPORTE BIODIVERZITU

Biodiverzita je vlastne rozmanitosť rastlinných a živočíšnych druhov. Aby ste do záhrady priniesli túto pestrosť druhov potrebujte vytvoriť priaznivé podmienky. Používajte výhradne ekologické hnojivá, choroby a škodcov vyháňajte nechemickými cestami. 

Nebráňte sa žabám, jaštericiam, drobnému a užitočnému hmyzu, prilákajte vtáčiky, motýle, včely a iné opeľovače. Všetci majú svoje nezastupiteľné miesto a záhrade pomáhajú. 

Pri nákupe drevín či kvitnúcich rastlín uprednostnite nákup od lokálnych pestovateľov, rastliny dovážané z južných krajín zanechávajú za sebou veľkú uhlíkovú stopu. A aj keď sa zmenou klímy u nás doma lepšie adaptujú už aj teplomilné druhy, tie lokálne sa oveľa ľahšie prispôsobia a zakorenia. 

Vysádzajte stromy. Sú to nenahraditeľní producenti kyslíka, vytvárajú tieň a ochladzujú vzduch, odstraňujú CO2 z ovzdušia, zachytávajú dažďovú vodu a poskytujú prirodzený úkryt pre viaceré zvieratá. 

Budujte obydlia pre vtáčiky, hmyzie hotely, úkryty pre ježkov a prezimujúce zvieratká, nielen počas horúcich dní pripravte napájadlá a v zime zase dokrmujte. Jednoducho, pripravte im podmienky pre život v záhrade a oni sa postarajú o to ostatné. 

Vysádzajte voňavé, farebné a lákavé kvitnúce druhy, ktoré budú lákadlom pre opeľovače. Okrem toho, že ich prilákate, vaše záhony budú žiariť pestrosťou a rozvoniavať do diaľky. Na výber je množstvo rastlín, každá z nich má svoje individuálne požiadavky, takže ich nezabudnite zohľadniť pri plánovaní výsadby. 

Môžete sa rozhodnúť pre – levanduľu, echinaceu, rozmarín, bazalku, šalviu, nechtík, borák, tymián, mätu, harmanček, rebríček, kapucínku, nevädzu, lupinus, aksamietnicu, ružu, rebríček, cíniu, astru, rozchodník, zlatobyľ, slnečnicu, jabloň, čerešňu, pivóniu, železník...a mnoho iných.

Možno svoju záhradu začnete pretvárať v duchu udržateľnosti postupne, možno sa do toho vrhnete naplno, akokoľvek to bude, zakaždým iba získate. Napríklad aj dobrý pocit, že konáte pre lepšie životné prostredie, že intenzívnejšie žijete v súlade s prírodou, že vaša záhrada je jednoducho šťastná a vy v nej tiež. 

 ✍🏻 by Veve & Lulu

zdroj foto: pexels.com

Continue Reading..

Pomalý zimný čas radosti

Je február. Zima už je čoraz bližšie ku koncu a napriek tomu sa dá povedať, že vlastne ani nezačala. Tak veľmi nám chýbajú lesy skrášlené bielou pokrývkou, trblietavé zasnežené cestičky, ktoré ešte nikto neodhádzal, zamrznuté potôčiky či konáriky prehýbajúce sa pod vrstvou snehu. 

Táto zima je smutná. Často sivá, hmlistá, ponurá. A aj keď má svoje čaro, nie je to zima, počas ktorej s radosťou kráčame lesnými cestičkami, obdivujeme zamrznuté ihličie a nasávame magickú atmosféru snehu, mrazu a čistoty. 

Nie toto sa naozaj nedá :( Hoci sa hovorí, že neexistuje zlé počasie, len zlé oblečenie, oveľa lepšie sa na ňu pozerá z tepla a pokoja domova. 

V jednej veci má ale zima navrch nad ostatnými ročnými obdobiami. Načúvať svojmu vnútornému hlasu sa nám darí v tomto období ticha oveľa intenzívnejšie. Nechávame sa unášať pokojným tempom chladných dní, pozornejšie sledujeme malé zmeny v prírode, so šálkou voňavej kávy si vychutnávame blízkosť a spoločnosť ľudí, ktorých máme rady. Tešia nás maličkosti ako rozžiarené drobné svetielka, ktoré rozjasnia aj najtemnejší kút, objavovanie nových knižných príbehov a chutného pomaly pripravovaného jedla, znovuobjavená radosť z fotografovania či nerušené pozorovanie vtáčikov a veveričiek v záhrade. 

  

Všetko sú to pre nás dôležité veci, vďaka nim si vieme vychutnať každý okamih a vážiť si ho. Hoci sú nevýrazné, ale sú to milé maličkosti, ktoré tvoria život a nastavujú nám hodnoty. Pri nich sme si spomenuli na jeden citát, ktorý presne vystihuje zimu a zimné dni.

“Winter is the time for comfort, for good food and warmth, for the touch of a friendly hand and for a talk beside the fire: it is the time for home.”  Edith Sitwell

Voľne preložené by to mohlo vyzerať asi takto:

„Zima je čas na pohodlie, na dobré jedlo a teplo, na dotyk priateľskej ruky a na rozhovor pri ohni: je to čas pre domov.“

A aké máme plány na nadchádzajúce ešte stále zimné dni? Rady by sme sa pustili do kváskovania. Veď čo môže byť v kuchyni fascinujúcejšie ako sledovať pomaličké vytváranie bubliniek a narastanie cesta, z ktorého jemnými pohybmi vznikne poctivý, chrumkavý a voňavý chlebík. Veríme, že sa nám to podarí, zatiaľ sme v štádiu sledovania a čerpania informácií :)

Zima nie je čas na depresiu, ale na uvedomenie a prehĺbenie duchovna. No a čo, že sa rýchlo stmieva a že je chladno. Zostaňte doma v teple, zapáľte si sviečky, urobte si čaj z byliniek nazbieraných počas leta a prežívajte krásy života. Pozorujte, počúvajte, vnímajte vône a chute...jednoducho žite. Aj keď je chladno. Aj keď je tma. Aj keď si myslíte, že zima je nekonečná. 

Keby sme mali zime 2019/2020 napísať list, nebol by plný hnevu a sklamania, že nebola biela a mrazivá. Každé ročné obdobie je svojím originálnym spôsobom krásne a dokáže nás upozorniť na to dôležité. A za to sme naozaj úprimne vďačné. 

✍🏻 by Veve & Lulu

zdroj foto: pexels

Continue Reading..

RECENZIA: Šampón proti lupinám Para orech a Rozmarín ALVERDE

Šampónov mi prejde rukami a vlasmi rozmanité spektrum. Na rozdiel od pleťových alebo dekoratívnych produktov, kde až tak neexperimentujem, si striedanie šampónov, kondicionérov, masiek alebo stylingových produktov celkom užívam. Dokonca by som povedala, že moje vlasy sú zhýčkané a vždy mi dajú vedieť, kedy je už čas na zmenu. 

Pýtate sa ako sa to prejaví? Celkom jednoducho. Stane sa, že po prvých použitiach šampónu mám pocit, že je úžasný, že funguje tak ako sľubuje a že moje vlasy si s ním porozumeli výborne. A tak to aj naozaj býva, až kým po pár týždňoch krivka spokojnosti nezačne klesať. Viem však, že nie kvôli šampónu, ale kvôli mojim vlasom. Napriek tomu, mám niekoľko obľúbených šampónov, ktoré používam opakovane, no aj tie musím po čase prestriedať.

Alverde šampón proti lupinám som kúpila z 2 dôvodov. Prvý bol ten, že som potrebovala zmenu a druhý, že tentokrát som potrebovala šampón určený proti lupinám. Hoci lupiny nie sú problém, ktorý by ma trápil pravidelne alebo dlhodobo, v zimných mesiacoch sa občas prihlásia a viním za to najmä čiapku a počasie. 

Mojim problémom nie sú mastné lupiny, ale suché a s tým spojená suchá svrbivá pokožka hlavy. Jednoducho v chladnom počasí nestíha produkovať dostatočné množstvo kožného mazu, ktorý by ju ochránil. Nosenie čiapky k tomu pridáva tiež svoj diel viny a problém je na svete. Preto potrebujem naozaj jemný šampón, ktorý čistí a nevysúša. A v tomto ma ALVERDE šampón proti lupinám nesklamal.

S ALVERDE šampónmi už máme, ja a aj Veve, niekoľko skúseností a zatiaľ všetky dobre penili, mali primeranú konzistenciu, vlasy dobre očistili, osviežili a vône boli tiež vyhovujúce. Inak tomu nebolo ani v prípade šampónu s para orechom a rozmarínom, lenže pri ňom je určite najzaujímavejšie to, či a ako fungoval. 

Poďme teda na to. Zázraky netreba čakať po prvom alebo druhom použití, ale asi po 2 týždňoch som videla, že pokožka hlavy je už vo výrazne lepšom stave. Najdôležitejšie bolo, že nebola tak suchá a šupinkatá a teda neprodukovala čiastočky suchej odumretej kože a tiež tak neznesiteľne nesvrbela. Plusom bolo, že šampón ju vôbec neštípal ani nedráždil, pretože inak by bol pre mňa nepoužiteľný. Z mojich skúseností môžem potvrdiť, že pravidelné používanie mi výrazne ozdravilo pokožku. Šampón som nechávala pôsobiť 2 - 3 minúty na vlasoch a pokožke. K tomu som tiež prispela občasným olejovým zábalom a používaním iba čisto prírodnej kozmetiky, ktorá je u mňa samozrejmosťou. Snažila som sa pokožku čo najmenej zaťažovať a dráždiť česaním alebo škriabaním, ale ako ustupovalo svrbenie, nebolo to tak náročné. 

Na vlasy šampón pôsobil tak, že ich prevzdušnil a dodal im prirodzenú ľahkosť a lesk. Dobre sa z nich umýval, na rozčesávanie nemal zásadný vplyv, ale zas ani vlasy nevysušil a po umytí neboli tvrdé. 

Vôňa ma príjemne prekvapila. Možno ju zaradiť k sviežejším, ale žiadne citrusy alebo niečo na štýl morského vánku nečakajte. Je svieža, jemne ostrá a korenená, čo spôsobuje rozmarín a v náznakoch sa prelína s niečím pre mňa neidentifikovateľným, ale sladkým. Pokojne je však vhodná aj pre pánov a ak by sa vám nepozdávala, nemusíte sa obávať, na vlasoch vôňu aj tak dlho cítiť nebudete. 

Čo ma presvedčilo o kúpe a zároveň aj o ďalšom používaní niekedy v budúcnosti, tak to je zloženie. Je obohatené o morskú soľ (pomáha odstrániť odumreté bunky, podporuje obnovu pokožky hlavy a stimuluje cirkuláciu krvi ku korienkom), betaín (vytvára hodvábny efekt na vlasoch, hydratuje a upokojuje podráždenie), prášok z para orechov (stimuluje produkciu kožného mazu a zabraňuje vysychaniu pokožky), extrakt z rozmarínu (zjemňuje pokožku hlavy, stimuluje cirkuláciu krvi ku korienkom a má protizápalové účinky), ale tiež obsahuje aj fermentované laktobacily. Tie dokážu výrazne podporiť proces regenerácie, upokojiť podráždenie a svrbenie a majú antimikrobiálne účinky. Sú všeobecne známe najmä prospešnými účinkami na trávenie a imunitu, ale aj v kozmetike majú svoje miesto.  

Šampón má vegánske zloženie, 200 ml objem, je certifikovaný NATRUE a stojí 2,69 €. Kúpite ho v dm drogérii alebo v e-shope dm. 

Podľa môjho názoru ide o zaujímavý šampón s vynikajúcim zložením, priaznivou cenou a keďže aj funguje, naozaj mu nie je čo vytknúť. Používate šampóny alverde? Ktorý vám najviac vyhovuje?

✍🏻 by Lulu

Continue Reading..