Ako prilákať motýle do záhrady

Aby bola záhrada plná poletujúcich motýľov, stačí v nej vysadiť rozmanitú zmes kvetov, bylín ale aj krov. Aké jednoduché. No pravdou je, že záhradu plnú rozkvitnutých kvetov, pestrých žiarivých farieb a omamných vôní takmer určite motýle budú milovať. Ich funkcia v záhrade je pritom oveľa významnejšia a preto by sme pri výsadbe i akýchkoľvek záhradných úpravách na motýle nemali zabúdať a poskytnúť im niečo, čo tieto magické stvorenia zaručene láka a priťahuje.

Poletujúce motýle vnášajú do našich záhrad nielen krásu a eleganciu, ale poctivo vykonávajú svoju dôležitú prácu, pretože sú významným opeľovačom. Naviac mnohé druhy môžu byť v dnešnej prechemizovanej dobe značne ohrozené a preto potrebujú našu pomoc a ochranu. Ak v záhrade spozorujete vyšší počet motýľov, je veľmi pravdepodobné, že vaša záhrada je veľmi priateľská a životom v nej nepohrdnú ani iné živočíšne druhy.  

Aké rastliny lákajú motýle?

Kvety a rastlinky, ktorými motýle určite nepohrdnú sú klasické, zvyčajne pestovateľsky nenáročné. Často sa k týmto rastlinkám viažu spomienky na bezstarostné prázdninové letné dni a tak nesú v sebe i istú dávku nostalgie. A tak hoci ich ešte možno nepestujete, mnohé z nich sami zo záhrad svojich starých mám už dávno poznáte. Pestovanie takýchto „dedičných“ rastlín pomáha zároveň zachovať genetickú rozmanitosť, rešpektuje vidiecky a do istej miery možno trošku staromódny štýl záhrady, ale spája nás s našimi predkami a nesie odkaz aj pre ďalšie generácie.

Aby záhrada poletujúcim motýlom poskytovala dostatok potravy počas celej sezóny je dobré tomu prispôsobiť aj výsadbu. Keď je naša záhrada v súlade s prírodou, lahodí to nielen motýľom, ale hmyzím opeľovačom vo všeobecnosti. Základným princípom je pestovať rastliny bohaté na nektár. Keďže motýle sú pomerne krátkozraké, nápomocná je pre nich skupinová výsadba. Väčšie súvislejšie plochy kvetov rovnakých alebo výrazných farieb ľahšie zbadajú už z diaľky :) Veľkým prínosom je, ak do záhrady zakomponujeme aj prirodzenú premenlivosť prírody. Záhrada, v ktorej neustále od jari až do jesene niečo rastie, postupne rozkvitá a kvety v nej majú rôzne farby, tvary i veľkosti je hodnotná a atraktívna aj pre ostatné opeľovače, pretože pestrá flóra v nej počas celej sezóny poskytuje dobrý zdroj sladučkého nektáru. Pokiaľ ide o motýle, v záhrade im najviac imponujú kvety zakvitnuté v ružových, fialových, žltých a oranžových farbách. Uprednostňujú tiež tie kvety, ktoré majú skôr jednoduchú stavbu, plné kvety ich až tak neprilákajú. Aby motýle mohli ľahko a elegantne poletovať z kvetu na kvet, potrebujú zostať v teple a preto sa veľmi radi vyhrievajú na slniečku. Slnkom zaliate záhrady sú pre motýle mimoriadne atraktívne. 

Ktoré rastliny obľubujú motýle podľa ročných období?

Jarná výsadba pre motýle:

Motýle na jar nepohrdnú rozkvitnutými krami a stromami ako napr. orgován (Syringa vulgaris),  kalina (Viburnum opulus), jabloň, čerešňa či višňa. Potešia ich sedmokrásky (Bellis perennis), prvosienky (Primula veris), nezábudky (Myosotis sylvatica), okrasné cesnaky (Allium), taričky (Aubrieta hybrida), kamzičníky (Doronicum orientale), orlíčky (Aquilegia vulgaris), bergénie (Bergenia cordifolia), veternice (Anemone sylvestris), narcisy (Narcissus) alebo fialky (Viola odorata).

Letná výsadba pre motýle:

V letnom období motýle v záhrade doslova hodujú a upútať ich dokáže veľké množstvo kvetov ako napríklad lupína mnoholistá (Lupinus polyphyllus), pakost (Geranium), rudbekia žiarivá (Rudbeckia fulgida), echinacea (Echinacea purpurea), ľalie (Lilium), ľaliovky (Hemerocallis), viaceré druhy voňavých ruží, rebríček (Achillea millefolium), nevädza ružová (Centaurea daelbata), margarétky (Leucanthemum), glejovka (Asclepias tuberosa), krásnoočko (Coreopsis verticillata), stračonôžka (Delphinium), agastache feniklová (Agastache foeniculum), kocúrnik (Nepeta), zvončeky (Campanula), flox metlinatý (Phlox paniculata) alebo z kríkov napr. hortenzia (Hyndrangeum), ibištek (Hibiscus), či známy „motýli krík“ budleja (Buddleia davidii), no aj okrasné i liečivé kvitnúce byliny ako šalvia hájna (Salvia nemorosa), levanduľa (Lavandula angustifolia) alebo pamajorán (Origanum vulgare), materina dúška (Thymus serpyllum), mäta (Mentha piperita), yzop (Hyssopus officinalis).

Jesenná výsadba pre motýle:

V teplom počasí, ešte aj počas jesene, dokážu motýle prilákať kvitnúce georgíny (Dahlia), jesenná veternica (Anemone), rôzne druhy astier (Aster), chryzantém (Chrysanthemum), rozchodníkov (Sedum), ale aj železník argentínsky (Verbena bonariensis), ploštičník strapcovitý (Actacea simplex), prilbica jesenná (Aconitum carmiachaelii) alebo bradavec (Caryopteris clandonensis).

Niekoľko zaujímavostí o motýľoch, ktoré ste možno nevedeli

• Dospelé motýle sa živia výlučne tekutou stravou, teda väčšinou nektárom. Ich ústa sú ako slamka, ktorou saním prijímajú tekutiny.

• Ak majú možnosť, pijú aj krv a pritom vyzerajú tak nevinne a roztomilo :) Z krvi, ktorú nájdu napríklad v otvorených ranách alebo po súboji iných živočíchov prijímajú nevyhnutné živiny. Nektár bohatý na cukor im pre život nestačí, potrebujú tiež minerály a tie získavajú napríklad aj tak, že po troške posrkávajú z bahnitých kaluží, ktoré sú bohaté na minerály a soli. 

• Na hovienkach nielen sedia, ale na nich rovnako s chuťou hodujú, napriek tomu, že to ani zďaleka nie je sladučký nektár. Aj touto cestou získavajú soli a aminokyseliny, ktoré z rastlín získať nemôžu.

• Život motýľov býva pomerne krátky, zvyčajne sú to iba 3 až 4 týždne. Od jari do jesene sa tak stretávame s motýľmi 2 až 3 generácií. Celý životný cyklus motýľa sa však v závislosti od druhu môže pohybovať v rozmedzí od 2 do 8 mesiacov. Niektoré sťahovavé motýle, obývajúce prevažne severoamerický kontinent, môžu žiť v jednej generácii 7 až 8 mesiacov.

• Novovznikajúci motýľ nemôže lietať hneď potom, ako vylezie z kukly. Jeho krídla sú spočiatku pomerne malé a scvrknuté, preto sa najskôr musia cez krídlovú žilnatinu naplniť telesnou tekutinou, aby sa rozšírili. Akonáhle krídla aj dosiahnú plnú veľkosť, motýľ musí ešte niekoľko hodín odpočívať, aby krídla vyschli a stvrdli tak, aby mohol uskutočniť svoj prvý let.

• Motýle nevedia regulovať svoju telesnú teplotu a sú ektotermné, preto na ich fungovanie má veľký vplyv teplota okolitého vzduchu. Najľahšie lietajú za teplých slnečných dní, keď teploty vzduchu dosahujú minimálne 25°C. Počas chladnejších dní si pred lietaním musia zahrievať svaly buď trasením alebo vyhrievaním sa na slnku. Pri teplotách pod 15°C sú zvyčajne znehybnené a ľahko sa môžu stať potravou pre iné živočíchy.

Záhrada plná motýľov je nielen oku lahodiaca a krásna. Pestrofarebné motýle poletujúce z jedného kvetu na druhý sú zároveň skvelým indikátorom toho, že vaša záhrada je v súlade s prírodou, ide správnym udržateľným smerom a prirodzene podporuje biodiverzitu. Naviac všímavému oku milovníka prírody a života v nej určite neunikne aj možnosť pozorovať krehký život motýľov, aké majú asi návyky alebo možno jednoducho iba odhalíte, z ktorých kvetov im nektár vo vašej záhrade chutí najviac :) 

✍🏻 by Veve

zdroj foto: pexels.com

Continue Reading..

SVET PLNÝ FARIEB (Eva Woods)

Pri pohľade na obálku a názov knihy je dosť pravdepodobné, že budete očakávať bláznivý príbeh plný nečakaných zvratov a vtipných zážitkov. Nenechajte sa oklamať, nie že by ste ich tam nenašli, ale čaká vás oveľa viac ako len toto. Koniec koncov, život to nie sú len farby a radostné okamihy, a preto sa pripravte aj na niečo hlbšie a filozofickejšie. To vám síce nevyčaruje úsmev na tvári, ale nasmeruje vás k tomu, ako hľadať a prežívať všetko dôležité v našich životoch.

Slovami z obálky knihy "ak chceš vidieť dúhu, musíš strpieť dážď" sa príbehom striedajú radosti a úspechy so smútkom a tragédiami v duchu hesla rovnováha musí byť zachovaná. Aj tu však platí, že nikdy nie je tak zle, aby nemohlo byť ešte horšie, o čom sa presvedčia vlastne všetky hlavné postavy príbehu.

Dve hlavné hrdinky Polly a Annie nemôžu byť odlišnejšie. V jeden daždivý, studený a typicky sivý londýnsky deň sa na nemocničnej recepcii ich cesty náhodou prepletú, zamotajú až nakoniec vytvoria dokonale zohratú dvojicu. Na jednej strane optimistická Polly, vysoká žena odetá do farieb dúhy a na strane druhej, zúfalá Annie v nevýraznom oblečení nie najlepšej kvality.

„Červené topánky. Fialové pančuchy. Žlté šaty farby sicílskeho citróna. Zelená pletená čiapka. Na krku jej oranžovo svietili korále z jantáru a z tváre takmer rovnako intenzívne modré oči.“ s.9

Kým Polly vie, že má nádor na mozgu a ostávajú jej približne 3 mesiace života, Annie je síce fyzicky zdravá, ale psychicky vyčerpaná a frustrovaná. Jej mama má demenciu, nepoznáva ju a potrebuje sa o ňu starať, napriek tomu, že na to nemá financie ani iné možnosti. A možno už aj podvedome tušíte, že toto nie je jediný dôvod, pre ktorý sa Annie cíti ako zbitý pes. Čo je hlavným dôvodom jej rozpoloženia vám neprezradím, aby ste neprišli o podstatnú časť deja a prekvapení. Sľúbiť ale môžem, že to bude stáť za to.

Pri nápade 100 šťastných dní (projekt, ktorý bežal na sociálnych sieťach) optimizmus Polly narazí na nezáujem Annie. Keď bližšie spoznáte Polly, bude vám jasné, že odolávať jej, je absolútne zbytočné.  Okrem iného, vždy má svoje nespochybniteľné argumenty:

„Prv než navždy zmiznem zo sveta, chcem ostatným ukázať, že je možné byť šťastný a užívať si život, aj keď to vyzerá nafigu.“ s.28

V praxi to znamená, že každý deň má svoje posolstvo a mení život tomu, kto sa podľa neho rozhodol žiť a zároveň i jeho okoliu.

Deň 1. Zoznám sa s niekým novým

Deň 21. Zmeň si vizáž

Deň 35. Pomôž niekomu

Deň 48. Uvažuj o svojej smrteľnosti

Deň 66. Povedz prepáč

Deň 94. Poďakuj

Deň 100. Povedz pravdu

Vďaka projektu Annie zisťuje, že život je oveľa viac, ako chodiť do práce, ktorá ju nebaví a vyčerpáva, že sa musí vysporiadať s bolestivou minulosťou a pripraviť sa na budúcnosť bez Polly, že sa musí “pohnúť“ a že: „nejde o to rátať dni, ale o to, aby sa tie dni rátali.“ s.122

Hoci sa zdá, že na to, aby Annie začala opäť naplno žiť, potrebuje Polly, funguje to aj naopak. Každým dňom Polly potrebuje Annie viac a viac aj pri bežných činnostiach, ktoré už sama jednoducho nezvládne. Navzájom si odkrývajú svoje tajomstvá a dni hoci im ubiehajú niekedy pomaly a niekedy zasa v šialenom tempe. Stihnú vycestovať do Škótska spolu s neurológom Maxom, ktorého Polly prezýva doktor McMrzút (a ktorý má v tomto príbehu dôležitú úlohu), navštíviť rodinu Annienho otca, usporiadať posledné rande pre Polly, či naplánovať cvičný pohreb. 

„Pokiaľ ide o šťastie, Annie – niekedy je to celé iba o kontraste. Horúci kúpeľ v studenom dni. Studený drink uprostred horúceho leta. Ten pocit, keď dostaneš šmyk na ľade, no v zlomku sekundy je zasa všetko v poriadku – je ťažké čokoľvek oceniť, ak ti to nikdy nechýbalo.“ s. 279

Nie každý plán vyjde podľa predstáv a potom prichádza na rad nevyhnutná improvizácia. Už je to raz tak, že život je obrovské riziko, chce odvahu znovu sa otvoriť svetu a novým vzťahom, ale naozaj to stojí za to.

Originálny názov: How to be happy
Autor: Eva Woods
Vydavateľstvo: Ikar
Rok vydania: 2018
Počet strán: 424
Bežná predajná cena: 13,90 €
Žáner/doba: román zo súčasnosti

Záverečné zhrnutie:

Život má svoj rytmus, vône, chute i farby a v knihe Svet plný farieb sa všetky jeho súčasti namiešali a vytvorili dielo, ktoré nech otvoríte na akejkoľvek strane, určite sa začítate. Vtipné dialógy sa rýchlo čítajú a vďaka nim sa ľahko stotožníte s charaktermi postáv. Zábavu tu vyvažuje smutný koniec, no aj ten je neoddeliteľnou súčasťou našich životov. Celkovo je to však optimistická a inšpiratívna kniha. Bonusom je návod ako prežiť 100 šťastných dní, aj keď v podstate, ako sa hovorí v príbehu - šťastie je stav mysle. 

✍🏻 by Lulu

Continue Reading..

HERBÁR (Jaroslava Bednářová) ...od alchemilky po žindavu

Od detstva si rada listujem v knihách, a preto v mojich knihomoľských začiatkoch, celkom pochopiteľne, išlo o knihy s množstvom obrázkov. Dodnes si detailne pamätám zaujímavé knihy, ktoré som si prelistovávala ešte u svojej starej mamy. Ale nech rozmýšľam akokoľvek dlho, nepamätám si, že by som v tom množstve našla nejaký herbár. 

OK, možno som ho len nenašla alebo mu vtedy nevenovala dostatočnú pozornosť. Radšej si to dnes už ani nepripomínam, pretože ak tam nejaký bol, určite to bolo poriadne staré vydanie a dnes by som ho hrdo vystavila do svojej knižnice ako rodinný poklad :)

Záujem o bylinky a rastliny rokmi u mňa silnel a dnes už teda v mojej knižnej zbierke nejde len o jeden jediný herbár, ale rada by som vám priblížila jeden pozoruhodný herbár, ktorý má podľa mňa niekoľko zaujímavostí.

Obrázky

Každý herbár by mal obsahovať obrázky. To je praktické z dôvodu, ak bylinku vôbec nepoznáte alebo ak si potrebujte overiť nejaký maličký detail, aby ste vedeli, či ide jednoznačne o ten druh, ktorý ste našli na lúke. Jednoducho, obrázky sú veľkými pomocníkmi a preto výraznou mierou prispievajú k určeniu druhu. 

V tejto knihe je ku každej bylinke priradený jeden obrázok, na ktorom je zobrazená v kvete a potom menšie detailnejšie obrázky jej kvetu, koreňa, stonky, plodov... a ich prierezov (podľa potreby). Grafika pripomína staré kresby a dýcha históriou. Pre mňa navodzuje autentickejší dojem, že ide o vzácny herbár plný zaujímavých vedomostí s majstrovskými umeleckými dielami. 

Recept

Každá bylinka má priradený aj jeden zaujímavý recept. Či už ide o čaj, tinktúru, odvar, kúpeľ alebo masť, recept nie je dlhý a častokrát ide o postup z dávnych dôb. Viaceré sú bežne dostupné s rýchlou prípravou, ale napríklad tu nájdete aj postup na historický leknový olej podľa Mattioliho, ktorý bol talianskym lekárom v Prahe v 16. storočí. 

Zo starého herbára

Je časť, ktorá obsahuje postup, radu alebo inú informáciu o bylinke a pochádza z minulých storočí. Nie je výnimkou nájsť poznatky zo Zelinkára (1793) od Juraja Fándlyho alebo z Herbáře neboli bylináře od Pietra Andreu Gregoria Mattioliho (1562). K čomu neodmysliteľne patrí aj jazyk tej doby, čiže sa môžete dozvedieť aj to, že: "ak sa priloží na sluchy, napomáha spánok, ak sa priviaže na podošvy, vyťahuje opuch. Ak sa ňou okiadzajú uši, posilňuje sluch a mierni hučanie v ušiach". s.208

Názov od alchemilky po žindavu

Alchemilka je pomerne dobre známa bylinka, ale poznáte žindavu? Konkrétne žindava európska je v podstate dosť rozšírená v zmiešaných lesoch a pravdepodobne vám jej vizuál bude známy, ale názov patrí skôr do kategórie "to si musím vyhľadať". Veď povedzte / priznajte sa, kto má doma nasušenú žindavu? Názov byliniek od A (alchemilka) po Ž (žindava) je výborným nápadom, pretože zaujme a hneď vás donúti hľadať, čo je to vlastne tá žindava. A vďaka tomu si knihu už určite zapamätáte :) 

Originálny názov: Herbář aneb od anděliky k žindavě
Autor: Jaroslava Bednářová
Vydavateľstvo: Fortuna Libri
Rok vydania: 2017
Počet strán: 352
Bežná predajná cena: 14,90 €
Žáner/doba: náučná/voľnočasová literatúra

Záverečné zhrnutie:

Herbár je potešením oka i duše a obrazovo aj informačne je radosť v ňom listovať. Obsahuje bežné i menej bežné bylinky, konkrétne je ich až 161. Plusom sú prehľadné tabuľky, čo a kedy zbierať, ako aj slovensko - česko - latinský slovník. Samozrejmosťou je množstvo cenných informácií a perličkou zasa staré texty z pôvodných herbárov. Oceňujem tiež, že bylinky sú zoradené abecedne podľa slovenských názvov, lebo tie sú nám predsa len najbližšie a tiež známejšie.

 ✍🏻 by Lulu

Continue Reading..

Ako správne triediť odpad

Všetci poznáme farebné odpadkové koše na triedený odpad, no napriek tomu sa v takýchto košoch často objavuje komunálny odpad, ktorý tam nepatrí a skončí na skládke alebo v spaľovni. Dôvodom je nesprávne triedenie a nedostatok informácií o správnom triedení odpadu. Určite ste sa už niekedy pýtali, ako vytriediť kartónový obal od mlieka alebo rôzne nádoby, ktoré nie sú z jedného materiálu. Poďme sa na to pozrieť.

Farebné delenie košov na odpad

Modrý kôš na odpad

Čo patrí do modrého koša:

noviny, časopisy, letáky, kartónové krabice, papierové tašky, papierové obaly, listy, obálky

Čo nepatrí do modrého koša:

voskovaný papier, papierové vreckovky a utierky, mastný, znečistený, mokrý papier a kartón, kartónové obaly od nápojov, obaly od masla, vajec a rolky z toaletného papiera

Zelený kôš na odpad

Čo patrí do zeleného koša:

nevratné sklenené fľaše, sklenené poháre, úlomky tabuľového skla, sklenené obaly od kozmetiky (fľaštičky od voňaviek, krémov a i.), kávy, kompótov bez plastového alebo kovového uzáveru

Čo nepatrí do zeleného koša:

znečistené sklo, zrkadlo, autosklo, drôtené sklo, keramika, porcelán, žiarovky, sklo kombinované s inými materiálmi

Žltý kôš na odpad

Čo patrí do žltého koša:

plastové fľaše, obaly od kozmetiky a drogérie, prázdne obaly od jedla (jogurty, kečup, horčica), fólie, tašky, vrecká, vedrá, prepravky fliaš, poháriky z automatov, hračky, neznečistnený polystyrén, sieťky z ovocia a zeleniny

Obaly by sa mali stláčať, aby nezaberali veľa miesta v kontajneroch. Nie je nutné umývať plastové obaly od jedla, len ich vyprázdniť.

Čo nepatrí do žltého koša:

znečistené obaly chemikáliami a priemyselnými olejmi, podlahové krytiny, guma, molitan

Červený kôš na odpad

Čo patrí do červeného koša:

viečka od jogurtov, kovové obaly od kozmetiky, konzervy, kovové obaly od paštét, plechovky od nápojov, alobal, kovové vrchnáky a viečka

Kovové obaly je dobré stlačiť, aby sme nezbierali vzduch, ale odpad. Kovy sa dajú opakovateľne recyklovať podobne ako sklo, preto sú udržateľnejším materiálom ako plasty.

Čo nepatrí do červeného koša:

kovy znečistené farbami a chemikáliami, kombinované kovy s inými materiálmi, batérie

Oranžový kôš

Čo patrí do oranžového koša:

stlačené kartónové obaly od mlieka, džúsov, nápojov

Hnedý kôš

Čo patrí do hnedého koša:

odrezky a šupky z ovocia a zeleniny, nedojedené jedlo, výluh z čaju a kávy, vajíčkové a orechové škrupiny, vlasy, nechty, lístie, tráva

Čo nepatrí do hnedého koša:

mäso, kosti, koža, upravený papier (lesklý, pergamenový), tetrapaky, hygienický odpad, popol, ohorky, kuchynský olej

Čierny kôš

Čo patrí do čierneho koša:

všetok odpad, ktorý nie je možné zrecyklovať alebo odniesť na zberný dvor

Čo s odpadom, ktorý nie je z jedného materiálu?

Fľaše s etiketami, ktoré chcete recyklovať, nie je potrebné zlupovať, pretože sa oddelia pri recyklácii. Rovnako niektoré ťažko oddeliteľné uzávery fliaš a nádob. Ale ak je to možné, oddeľte od seba rôzne materiály, aby odpad neskončil na skládke. 

Ďalšie tipy na triedenie:

• Lieky, ktoré sú po expirácii sa musia odniesť do lekárne, aby nekontaminovali vodu alebo pôdu.
• Elektroodpad zbierajú v predajniach elektro alebo na zbernom dvore. Nevyhadzujte mobily, batérie, ani žiarovky do komunálneho odpadu, aby nenarúšali životné prostredie.
• Kuchynský olej upcháva potrubia a znečisťuje vodu, preto by sa mal odniesť na pumpu.
• Textil môžete predať, darovať, alebo odniesť do zberného koša. 

Vplyv na životné prostredie

Najlepším riešením z ekologického hľadiska je menšia tvorba odpadu. Snažte sa nakupovať bezobalovo a poctivo triediť. Všetok odpad, ktorý vytvoríme má veľký vplyv na klimatické zmeny, preto buďme zodpovední a myslime na nepriaznivý vplyv, ktorý má každý jeden kus odpadu, ktorý vyhodíme.

(sponzorovaný článok)

Continue Reading..

RECENZIA: Krém Skin Food a Skin Food Light WELEDA

Ani si nevieme predstaviť, koľko recenzií krému Skin Food Weleda na svete vôbec asi existuje. To množstvo sa snáď ani nedá spočítať :) Iste, Skin Food Light ich má pravdepodobne menej, ale len preto, že je novšou a zatiaľ menej známou verziou. V podstate ide o ten istý produkt s ľahšou konzistenciou a pozmeneným zložením. 

Pri viacerých výrobkoch značky Weleda sa dá bez výhrad použiť označenie, že sú legendárne. V mnohých prípadoch je ich výber stávkou na istotu. Keď neviete, čo si z množstva bio kozmetických značiek vybrať, s ňou naozaj nemáte, čo pokaziť. Táto recenzia preto bude o 2 kúskoch, ktoré spĺňajú kritérium "stávka na istotu". 

Pravidelní čitatelia vedia, že my a Weleda máme rokmi vybudovaný veľmi pekný "vzťah" a v tomto duchu sa bude niesť aj táto recenzia.

Pleťový krém Skin Food WELEDA

Veľmi sa nám páči oficiálny popis krému zo stránky www.weleda.sk "Náš najlepší trik pre krásnu pokožku - delíme sa oňho s našimi zákazníkmi už od roku 1926."

Takmer sa žiada napísať, že to je všetko, čo o ňom potrebujete vedieť. Ale zostaňme radšej pri tom takmer :) máme toho k nemu niečo viac. Nie je žiadna novinka napísať, že je vhodný aj ako denný alebo nočný krém, krém na ruky alebo chodidlá, alebo na celé telo, špeciálne na drsné a suché miesta ako kolená, lakte...hocikde, kde cítite, že potrebujete extra hutnú a výživnú starostlivosť. Jeho druhé meno by malo byť multifunkčný, pretože zvládne ošetriť pokožku celého tela a na počkanie porazí neznesiteľné svrbenie, pnutie či olupovanie pokožky. 

Z toho je jasné, že ulahodí najmä suchému typu a vlastne úplne najviac vtedy, keď je pokožka suchá ako vyprahnutá zem a pribúdajú na nej nové praskliny. Konzistenciou je to výrazne hutný krém s bohatým olejovým zložením, čo sa odráža aj na lesklejšom vzhľade krému. (Nie jeho tuby, ale jeho obsahu).

Dokonca pre túto lesklosť (spôsobenú olejmi a voskami v zložení) ho make-up artisti z celého sveta používajú ako rozjasňovač pleti. Keď ho vyskúšate, zistíte, že hutný krém sa dokáže na pokožke teplom rozpustiť a vytvoriť vrstvu veľmi podobnú oleju, ktorá sa dobre vpíja (pokiaľ nemáte mastnú pleť). Na pokožke tak necháva citeľný olejový film, ktorý ju chráni pred vysušovaním doslova ako štít. A aj v prípade naozaj suchej pokožky ju už po pár dňoch pravidelného používania dokáže skrášliť a ozdraviť. 

Skin Food teda sadne azda každému, kto trpí suchou/výrazne suchou pokožkou, ekzémom, psoriázou, hrubou, drsnou a šupinkatou pokožkou. Extra citlivá až alergicky reagujúca pleť môže mať individuálny problém s parfemáciou esenciálnymi olejmi. Hoci je to príjemná bylinková vôňa s citrusovými tónmi, je výrazná a jej intenzita na pokožke len pozvoľna slabne. 

Čo sa týka zloženia, za olejovým charakterom krému stojí najmä lanolín a včelí vosk v kombinácii so slnečnicovým a mandľovým olejom. Čo vás však na prvý pohľad zaujme asi viac, je 3 – kombinácia výťažkov z fialky trojfarebnej, harmančeka a nechtíka. Predpokladáme, že účinky harmančeka a nechtíka sú dobre známe, ale fialka trojfarebná je zaujímavá aj tým, že sa používa na suchú a citlivú pleť, má výrazné hydratačné vlastnosti, zmierňuje svrbenie a zjemňuje pokožku. 

SKIN FOOD krém má objem 75 ml (dostupné je aj 30 ml balenie),  je certifikovaný NATRUE, zloženie nie je vegan a zoženiete ho približne za 9 €. 

Pleťový krém Skin Food Light WELEDA

Ako sme už spomínali, je novšou a ľahšou verziou legendárneho Skin Food krému. Pri light verzii preto začneme zložením, pretože nás zaujímalo, v čom je vlastne odlišné. 

Zásadný rozdiel je v tom, že kým v originálnej verzii je lanolín v úvode (teda vo vyššom % zastúpení), v light verzii je zaradený až ku koncu zloženia. Čo je samozrejme logické, pretože lanolín efektívne zabraňuje vysušovaniu a dlhodobo chráni pokožku a predpokladá sa, že light verziu uprednostnia najmä tí, ktorí majú mastnejší typ pleti a nepotrebujú ju ochraňovať tak hutnými “mastnými“ zložkami.  

Kľúčové zložky sú identické a použité v oboch krémoch, rozdiel je v ich poradí a v % zastúpení a niektoré iné zložky sa líšia. Skin Food Light krém obsahuje namiesto mandľového oleja (ktorý je v originálnej verzii) kakaové maslo a bambucké maslo, ale rovnako v ňom nájdete 3 – kombináciu výťažkov z fialky trojfarebnej, harmančeka a nechtíka. 

Možno vás v tomto prípade zaujíma najmä konzistencia, a pokiaľ ste Skin Food nepovažovali za krém vhodný pre vašu zmiešanú a mastnú pleť, Skin Food Light si s týmito typmi pleti môžete dovoliť. Je ľahší, rýchlejšie sa vstrebáva a nezanecháva na pokožke dlhodobejší olejový film. Zároveň ju však chráni a zabraňuje jej vysúšaniu. 

Bez problémov si rozumie spolu s make-upom. Stačí chvíľku počkať, kým sa vstrebe a potom nanášať make-up ako bežne. Aj v kombinácii so zmatňujúcim typom make-upu vyzeral dobre a nežmolkoval sa, ani sa nezlieval do pórov. Je vhodný ako denný alebo ako nočný krém, plus samozrejme aj na pokožku celého tela. 

Napriek tomu, že oba krémy obsahujú rovnaké esenciálne oleje, respektíve zložky z esenciálnych olejov (v rozdielnom poradí), ich vôňa je mierne odlišná. Rovnako bylinkovo – citrusová, ale tak sa nám zdá resp. zhodli sme sa, že light verzia je o niečo máličko citrusovejšia a originálna verzia zas viac bylinkovejšia. 

SKIN FOOD LIGHT krém má objem 75 ml (dostupné je aj 30 ml balenie), je certifikovaný NATRUE, zloženie nie je vegan a zoženiete ho rovnako približne za 9 €.

Pôvodne bol krém balený v hliníku, nové obaly krémov sú plastové v papierových krabičkách, plusom je, že sú recyklovateľné a praktickejšie pri používaní. 

Pýtať sa, či krémy Skin Food poznáte by asi bolo zbytočné :) ale sme zvedavé, či ste aj vy vyskúšali už obe verzie tejto legendy a ktorá z nich vám vyhovuje viac?

✍🏻 by Veve & Lulu

Continue Reading..

RECENZIA: Harmančeková voda PURITY VISION

Kvetové vody veľmi rada striedam, ale odkedy som vyskúšala harmančekovú od Purity Vision, iná už akosi nemala šancu prejaviť svoje schopnosti. Nepúšťam ju z ruky a pritom z tejto značky som už vyskúšala ružovú aj levanduľovú a obe mi 100% vyhovovali. Harmanček si však získal špeciálne postavenie, iné vody na čas vytlačil do úzadia a aktuálne sa už nebezpečne blížime ku koncu nášho spoločného príbehu.  

Pre mňa je harmančeková voda/hydrolát doslova slnečným elixírom. Farbou, vôňou i vyžarovaním. Samozrejme, harmanček je letná bylinka, ktorá zbožňuje slnečné lúče a to sa prejavuje aj v tomto produkte. Jemne zlatistá farba doslova svieti a pripomína vylúhovaný čaj. A vôňa? Stačí jeden nádych a pocítite sladké tóny (niečo ako lipové kvety) v kombinácii slnkom ohriatej a vysušenej slamy. 

OK, na vôňu si musíte urobiť svoj názor a chápem, že nie každému bude voňať rovnako, ale mne zemité a bylinné vône vyhovujú a väčšinou nevyhľadávam žiadne presladené cukríčky :) Pripodobniť si ju musí každý sám, pretože asi každý z nás na to nájde iné slová. Postrehla som totiž internetové diskusie o vôni, či skôr nevábnom smrade tejto vody, no ja sa rozhodne ku skupine, ktorým zapácha, nepridám. A to píšem s čistým svedomím, pretože túto recenziu nikto nesponzoruje a nemá cieľ sa niekomu zapáčiť. Koniec koncov, tak nepíšeme ani jednu na našom blogu. 

Mimochodom, práve harmanček je jednou z mojich najobľúbenejších byliniek a aj preto ho mám v záhrade na viacerých miestach. Na výrobu Purity Vision vody bol použitý druh German chamomile (Matricaria recutita), ktorý sa od známeho Roman chamomile (Anthemis nobilis) jemne líši vzhľadom, ale aj chemickým zložením. V oboch je aktívnou ingredienciou chamazulén, ale v použitom German chamomile je jeho podiel vyšší. Čo to znamená? Že na pokožku pôsobí výraznejšie protizápalovo, hojivo, zjemňujúco a upokojujúco. Dokonca harmanček priaznivo pôsobí aj na stres a nervozitu, pomáha pokojne zaspať a zvládnuť stavy úzkosti.

Späť ale ku kvetovej vode, pretože má najmä kozmetické využitie. Ponúka niekoľko možností ako ju používať a je vhodná pre rôzne typy pleti. Pre citlivú alebo mastnú pleť, na problémy s akné a rovnako dobre sa dá využiť aj pre detičky na plienkovú oblasť alebo do kúpeľa, na pokožku hlavy a na rozčesávanie. 

Ja zvyknem kvetové vody používať na vyčistenú pleť kvôli ich tonizačným účinkom a ako následný krok si potom nanášam olej alebo krém. Väčšinou ich ale používam večer a to najmä v kombinácii s pleťovým olejom. V zime bola mojou obľúbenou kombináciou práve harmančeková voda a arganový olej od Purity Vision. Robím to tak, že si nastriekam vodu na tvár a hneď, ešte kým je vlhká, nanášam olej, aby sa lepšie vstrebal. Takto mám vyskúšané, že pleť ostáva dlhšie hydratovaná a zjemnená a ráno sa nezobúdzam s vysušenou tvárou. V oficiálnom popise výrobku sa uvádza, že harmančekovú vodu možno použiť aj na odličovanie (tak ako aj iné druhy kvetových vôd), ja osobne na to radšej volím odličovacie mlieka a oleje, ale rozhodne to môžete vyskúšať, funguje aj takto. 

Tiež si harmančekovú vodu pridávam do práškových ílových masiek, pretože maske logicky pridáva hodnotnejšie účinky ako obyčajná voda z vodovodu :) Zvyčajne mám pokožku po takejto maske alebo aj po peelingovaní začervenanú a citlivejšiu na dotyk, keď si na ňu nastriekam harmančekovú vodu, tieto nepríjemnosti odznievajú rýchlejšie až takmer okamžite. 

A ešte spomeniem jeden spôsob, ktorý mi perfektne funguje. Keď mám ekzémové ložiská v akútnom stave zápalu, svrbenia a pálenia, občasné nastriekanie s harmančekovou vodou pokožku ochladí a upokojí. Čo je v tejto situácii na nezaplatenie :) 

Oceňujem tiež to, že rozprašovač je spoľahlivý, jemný a vytvára osviežujúcu hmlu s mini drobnučkými kvapôčkami. Je radosť s ním pracovať a vyhovuje mi najviac z tých, ktoré som už vyskúšala. 

Harmančeková kvetová voda (German Chamomile Floral Water) má 100 ml, je balená v skle, je certifikovaná CPK, CRUELTY FREE, VEGAN, stojí okolo 7 € a kúpite ju v e-shope organictime.cz 

Používate kvetové vody? Ktorý druh je váš najobľúbenejší? 

✍🏻 by Lulu

Continue Reading..

ZMRZLINOVÁ KRÁĽOVNÁ (Susan Jane Gilman)

Koľkokrát v živote ste sa pristihli pri tom, že ste nejaký podnikateľský úspech označili známou frázou "tak toto je americký sen". Akosi automaticky ju používame najmä vtedy, keď niekto z ničoho vytvorí niečo. A v tomto príbehu sa to podarí doslova do bodky a do písmena :) 

Tvrdiť, že dejová línia je postavenú len na podnikateľskej tematike vôbec nezodpovedá skutočnosti. Hlavná hrdinka Lilian Dunklová (zmrzlinová kráľovná) sa síce stane verejnou osobou, miláčikom amerického národa a úspešnou podnikateľkou, až sa nakoniec staneme svedkami jej pádu. Príbeh nás sprevádza jej životom od detstva až k súdnemu procesu, v ktorom je obvinená z neplatenia daní. 

Na začiatku však bola len obyčajným židovským dievčatkom (menom Malka Trejnovská Bialystokerová), ktoré prišlo s celou svojou rodinou parníkom z Ruska do Ameriky v roku 1913. Jej život nebol ľahký a to aký ťažký skutočne bol, si dnes ani nevieme predstaviť. Prišli chudobní a po vylodení boli ešte chudobnejší. Začiatok 20. storočia sa niesol na vlne prisťahovalectva a podmienky na život boli pre nových “amerických“ občanov skutočne kruté. Autorke sa v tomto prípade podarili detailné opisy geta, ktoré sa stali domovom židovských prisťahovalcov a denne v ňom bojovali s neľudskými podmienkami a všade dýchajúcou hrozbou smrti. 

„Pamätám sa, ako pod nami na dlážke špliechala zmes morskej vody a vývratkov, ako som sa zobúdzala uprostred noci, stisnutá medzi Bellou a Florou, vystrašená tmou a prudkým zmietaním lode.“ s.42

Osud sa s Lilian nemaznal a aj to je asi jeden z dôvodov, prečo sa z nej stala tak úspešná žena. Napriek tomu, že ju nemožno označiť sa milú a sympatickú osôbku, po prečítaní knihy som k nej nepociťovala žiadne negatívne emócie. Keď napíšem, že je panovačná, tvrdohlavá manipulátorka, ktorá v obchodných záležitostiach ide na doraz bez ohľadu na druhých, ešte stále to nie je to najhoršie. Rodinné záležitosti tiež nerieši zrovna s citom a diplomaciou. To, čo vidíme na prvý pohľad, však väčšinou starostlivo skrýva to, po čom musíme hlbšie pátrať srdcom. A tak to bolo aj v tomto prípade. 

Mama malej Malke/Lilian totiž neustále prízvukovala, že je škaredá a má podrezaný jazyk. Čo väčšinou vyústilo do tvrdení Kto si ťa len vezme? Ty sa nikdy nevydáš. Aby toho nebolo málo, v detstve príde k úrazu, kedy ju zmrzlinový voz ťahaný koňom zrazí a natrvalo jej zmrzačí nohu. Rodina ju opustí, pretože ju už nedokáže živiť a prichýlia ju majitelia talianskej zmrzlinárne Dinello, ktorých kôň navždy zmenil jej osud.

„Gelato, tak to volal. Dželato. Už to slovo bolo ako hudba.“ s.105

Osud je týmto spečatený a z Malky sa stane Lilian Dinellová. Svet zmrzliny sa jej deň po dni odkrýva so všetkými tajomstvami a začne sa neuveriteľná cesta z chudoby do najvyšších podnikateľských kruhov v Amerike. 

V tomto príbehu má až tri priezviská, najprv sa jej meno zmení zo židovského na talianske a nakoniec sa po svadbe, so synom viedenského obchodníka, Albertom stane slávnou Lilian Dunklovou. 

„Keby ma tak teraz videli Dinellovci. A mama, dodala som v duchu. Vydatú. Za krásneho a vynachádzavého muža! Ako spolumajiteľku zmrzlinárskej firmy! S dvoma podanými žiadosťami o patent! Áno, to som ja, neschopná miskit s chromou nohou.“ s.254

V nasledujúcich rokoch založia s manželom jeden z najúspešnejších zmrzlinárskych podnikov. Stanú sa inovátormi vo výrobe, príchutiach, strojoch, marketingu a začnú zakladať prvé franšízy. Všetko krok po kroku a bez peňazí. Po rokoch odriekania a úsilia vybudujú značku, ktorá ale k svojmu úspechu využije všetky dostupné prostriedky, nevynímajúc zradu a klamstvá. Nevyhnú sa im neuskutočnené alebo nevydarené obchody, napríklad ako keď Albert so synom odmietnu spoluprácu s 321 pobočkami McDonald´s, alebo keď Häagen – Dazs predstaví exkluzívne smotanové príchute, ktoré časopis New York označí za transcendentné. Lilian odmieta vytvoriť nový skúšobný rad zmrzlín a výrobky Häagen – Dazs zhodnotí svojsky: 

„Jasné, sedemnásť percent masla spraví aj zo psieho hovna nebeský zážitok.“ s.403

Možno je v živote najspravodlivejšie práve to, že sa v ňom striedajú úspechy a neúspechy, pády a vzostupy a že sa nevyhýbajú ani tým najbohatším. V tomto príbehu však do úplného konca vôbec netušíte, ako to dopadne. A to je len dobré, s každou stránkou budete viac a viac zvedaví.

Originálny názov: The Ice Cream Queen of Orchard Street
Autor: Susan Jane Gilman
Vydavateľstvo: Fortuna Libri
Rok vydania: 2015
Počet strán: 512
Bežná predajná cena: 13,90 €
Žáner/doba: román, fikcia, začiatok 20. storočia až po 80. roky

Záverečné zhrnutie:

Zmrzlinová kráľovná je inšpiratívny príbeh pretkaný sladkými chuťami zmrzliny a horko – trpkým osudom. Je vhodný pre každého, kto má rád veľké životné príbehy, aj keď v tomto prípade ide o fikciu. Obsahuje všetko, čo očakávate od dobrej knihy, pútavý dej, autentickosť, nečakané zvraty, kontrasty i trochu sarkazmu. Jediné, čo ma rušilo pri čítaní boli hebrejské výrazy, pretože ich význam sa síce veľakrát dá domyslieť, ale pri mnohých by som ocenila preklad. 

 ✍🏻 by Lulu

Continue Reading..

RECENZIA: BIO Hydratačné pleťové krémy SANTE

Dobrý hydratačný krém na pleť je základ, ktorý musím mať v zásobe v akomkoľvek ročnom období. SANTE hydratačné krémy s BIO inca inchi a bambuckým maslom som objavila už dávnejšie, ale kým som nepotrebovala doplniť zásoby, museli na svoju šancu počkať. Nakoniec som sa rozhodla, že vyskúšam takmer celú sériu, a tak som si – s výnimkou masky, kúpila denný, nočný i očný krém, že veď takto aspoň budem vedieť lepšie posúdiť účinky. 

Bambucké maslo mám v kozmetike veľmi rada a vyhovuje mi po všetkých stránkach. Dostatočne hydratuje, zjemňuje aj ochraňuje, používam ho i samotné a nemám mu čo vytknúť. Moje skúsenosti sú len pozitívne. 

Pri týchto SANTE krémoch som postrehla, že sú vhodné vlastne počas celého roka. Začala som ich používať skôr zo zvedavosti ešte počas teplých dní (nie v najhorúcejšom lete, ale približne na prelome leta a jesene) a intenzívnejšie potom počas zimy. Posledné kvapky som vytláčala len pred pár dňami. To ale neplatí na očný krém, pretože ten tak ľahko spotrebovať asi neviem :)

Je mi jasné, že sa nedá nejaký krém odporúčať všetkým, ale tieto 3 by som videla ideálne najmä pre normálnu a suchú pleť, v prípade pleti veľmi/extra suchej je to skôr o kombinovaní s niečím "výživnejším a hutnejším" a v prípade zmiešanej zase možno niekomu nebude vyhovovať ich dlhodobé používanie. 

Čo majú krémy spoločné?

V prvom rade všetky obsahujú patentovanú, intenzívnu hydratačnú zložku DayMoistCLR™, ktorá zaručuje 12 hodinový hydratačný účinok. Preto stačí používať ráno a večer krém a zabezpečí sa tým celodenná 24h hydratácia.  

Zjemňujú a vyhladzujú pokožku. 

Vôňa je jemná a nevtieravá, čistá a svieža a podľa mňa nie je určená len pre ženy. 

Pekné, jednoduché a jednoznačné obaly so všetkými podstatnými informáciami viditeľnými na prvé pozretie. 

Aktívnymi ingredienciami sú bambucké maslo a olej z inca inchi. 

Bambucké maslo je dobre známe a cenené pre hydratačné, anti-age, protizápalové a upokojujúce účinky. Hodí sa na všetky typy pleti, podporuje elasticitu, redukuje viditeľnosť strií a celkovo zjemňuje pokožku.

Možno zaujímavejšie a určite neznámejšie v zložení celej pleťovej línie pôsobí olej inca inchi. Pochádza zo semien peruánskej rastliny Plukenetia volubilis a dokáže hĺbkovo hydratovať a regenerovať pokožku. Považuje sa za jeden z najbohatších zdrojov esenciálnych mastných kyselín a vitamínov. Má výrazné regeneračné účinky, obnovuje poškodené tkanivá a stimuluje tvorbu kolagénu. 

Hydratačný denný krém BIO Inca Inchi a Bambucké maslo

Konzistencia denného krému je pre mňa vyhovujúca. Nie je ľahký a nie je ani ťažký - hutný, čiže vstrebáva sa rýchlo a dá sa používať aj s make-upom. Pod make-upom nežmolkuje, nefľakuje a nie je mastný. Vyskúšala som ho použiť aj v kombinácii s pleťovým olejom alebo sérom, ale ani v jednom prípade som nemala problémy. 

Za mňa je to ideálny krém na bežné denné používanie, ktorý pleť hydratuje a neupcháva póry. Suché šupinkaté miesta premastí a necítim pnutie pokožky. Ak preženiem množstvo a vytlačím si viac, nič sa nedeje, aj tak sa pekne vstrebe a nezlepí tvár.

Hydratačný nočný krém BIO Inca Inchi a Bambucké maslo 

Konzistenciou je nočný krém o poznanie hutnejší a výživnejší ako denný krém. Čo sa vlastne aj od nočného krému očakáva, však? Pleť je po nanesení absolútne hebká a vyhladená. Najmä moja suchá pokožka sa vždy poteší tejto starostlivosti.

So vstrebávaním opäť nemám žiaden problém, ráno cítim na pleti príjemnú jemnosť a ochrannú vrstvu, ktorú umyjem pleťovým gélom a potom pokračujem bežnou dennou pleťovou rutinou. 

Hydratačný očný krém BIO Inca Inchi a Bambucké maslo

Očný krém je opäť určený na zjemnenie, vyhladenie a hydratovanie, ale obsahuje jednu zaujímavú zložku (tú v dennom alebo nočnom kréme nenájdete), a to extrakt z očianky lekárskej (Euphrasia Officinalis Extract). Okrem toho, že regeneruje a vypína pokožku, pomáha pri opuchoch a celkovej únave očí, čo sa mi už neraz osvedčilo a preto krém používam ešte radšej večer po únavnom dni v práci.   

Trošku mám problém so vstrebávaním krému, ale skôr z toho dôvodu, že neviem akosi odhadnúť potrebné množstvo a tiež je to možno zo "strachu", pretože nechcem citlivú pokožku veľmi naťahovať a rozotierať po nej krém do nekonečna. Správne množstvo musím teda ešte vychytať, ale snáď, kým krém miniem, budem vedieť ako naň :) 

Mňa SANTE krémy presvedčili, bola som spokojná s výsledkami, používala som ich dlhodobo a rozhodne by som si ich ešte niekedy v budúcnosti kúpila. Denný a nočný krém majú klasických 50 ml, očný zase 15 ml, všetky sú zložením VEGAN, certifikované NATRUE, kúpite ich v e-shope idunnashop.sk a cena je okolo 10,50 až 11,50 € za kus. 

Tiež máte nejaký krém/krémy, ktoré môžete používať celoročne a vyhovujú vám? Dajte mi tipy do komentárov, som zvedavá :) 

 ✍🏻 by Veve

Continue Reading..